Cíl – Goal
- Co je tématem tohoto setkání?
- Čeho chcete dosáhnout dlouhodobě ve vašem tématu?
- Jaké jsou širší souvislosti?
- Co vidíte, slyšíte, cítíte při představě, že jste u cíle? Vizualizujte (Smart)
- Jak poznáte, že už jste tam?
- Pomocí čeho byste mohli průběžně monitorovat postup kcíli? (sMart)
- Kdy chcete dosáhnout vašeho cíle? (smarT)
- Jaký máte vliv na váš cíl? (0‐100%)
- Jak reálný vám připadá? (1‐10) (smaRt)
- Jak velkou výzvou je pro vás váš cíl? (1‐10) (smArt)
- Je cíl pozitivně formulovaný?
- Jak moc chcete svůj cíl naplnit? (1‐10)
Realita – Reality
- Co se děje teď (co, kdy kde, kdo, kolik, jak, ským…)?
- Kdo (co) ovlivňuje situaci přímo?
- Kdo (co) ovlivňuje situaci nepřímo?
- Co jste dosud pro dosažení svého cíle udělal?
- Jaké účinky to mělo?
- Jaké jsou hlavní obtíže při postupu vpřed?
- O co opravdu jde?
Možnosti – Options
- Jaké možnosti řešení vás napadají?
- Co ještě byste mohl/a zkusit?
- Co kdyby – (bylo více času, vlivu, peněz,…)?
- Co by udělal ve vaší situaci ten, koho obdivujete?
- Co by udělal Váš konkurent?
- Co ještě vás napadá?
- Jaké jsou zisky a ztráty každého návrhu?
Vůle – What, When, Who, Will
- Co uděláte?
- Kdy to uděláte?
- Bude to naplňovat Váš cíl?
- Co by mohlo ohrozit tuto akci?
- Jak to překonáte?
- Kdo o tom potřebuje vědět?
- Jakou podporu potřebujete?
- Jak a kdy získáte potřebnou podporu?
- Jaké zdroje budete nejspíš potřebovat?
- Obodujte svoji vůli udělat to (1‐10)
GROW Questions, Coaching for Performance, John Whitmore
Koučovací otázky ke stažení a vytištění
Chcete mít leták s koučovacími otázkami stále při sobě? Ve formuláři, prosím, vyplňte svoji e-mailovou adresu a já Vám na ni zašlu otázky GROW ve formátu PDF.